Sun D

गुणकारी धूप –

ये जो आप, धूप से बचते हो,
तत्व विशेष की कमी करते हो…
कमजोरी औ थकान को भोगते हो,
डी, की औषध का फिर सेवन करते हो…

जो धूप में तपोगे,यदा कदा
डी, तो बना ही लोगे सदा..
पसीने से तर हो गये गर,
डेटोक्स भी कर लोगे सदा…

गुणकारी धूप, अस्थि बलवान करे,
जो रहे धूपा, बूढ़े को जवान करे…
जो दुध पीते तो मिलता चूना,
80 तक मजबूत रखे सीना…
(चूना अर्थात् कैल्शियम)

यूंहीं नहीं कहते, धूप में किए सफ़ेद,
बालों से सफलता झलके, जो धूप में दमके..

धूप चमकते में घास बना लेने की कहावत है,
मेहनती का धूप से चोलीदामन का साथ रहत है…